Diantara Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah kebiasaan
mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun. Ini adalah
kebiasaan yang baik mengingat banyak penyakit yang menyebar akibat dari
tangan yang kotor.
Mengapa harus mencuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun?
- Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri penyebab penyakit. Bila digunakan, kuman akan berpindah ke tangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk ke dalam tubuh dan dapat menimbulkan penyakit.
- Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman, karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di tangan.
Kapan saja harus mencuci tangan?
- Setiap kali tangan kita kotor (setelah memegang uang, memegang binatang, berkebun, dll)
- Setelah buang air besar
- Setelah menceboki bayi atau anak
- Sebelum makan dan menyuapi anak
- Sebelum memegang makanan
- Sebelum menyusui bayi
Apa manfaat mencuci tangan?
- Membunuh kuman penyakit yang ada di tangan
- Mencegah penularan penyakit seperti diare, kolera, disentri, typhus, kecacingan, penyakit kulit, infeksi saluran pernapasan akut (ISPA), flu burung atau severe acute respiratory syndrome (SARS)
- Tangan menjadi bersih dan bebas dari kuman
Bagaimana cara mencuci tangan yang benar?
- Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir dan memakai sabun
- Bersihkan telapak, pergelangan tangan, sela-sela jari dan punggung tangan
- Setelah itu keringkan dengan lap bersih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar